無料体験セッション予約

無料体験セッションのご案内

「パーソナルトレーニングって、実際どんな感じなんだろう」——まずは体験してから決めたい、という方のために、withcore.jpでは無料体験セッションをご用意しています。

こんな方におすすめです

• パーソナルトレーニングが初めてで、雰囲気を確かめてから決めたい方
• 忙しい毎日の中で、自分に合った続け方を相談したい方(仕事帰り・商談の合間など)
• 自己流のトレーニングで効果を感じられず、プロの視点を知りたい方

体験セッションの流れ

1. カウンセリング(約15分)
今の体の状態、生活リズム、トレーニングの目的をヒアリングします。「痩せたい」だけでなく、「将来も元気に動ける体でいたい」といった目的も歓迎です。

2. 体験トレーニング(約30分)
ヒアリング内容をもとに、実際に体を動かしながら、フォームや負荷のかけ方を確認します。運動習慣がない方でも無理のない内容で行います。

3. フィードバック・プランのご提案(約15分)
体験を踏まえて、無理のない頻度・メニューの一例をご提案します。その場での契約を無理にお願いすることはありません。

無料体験に含まれるもの

• 初回カウンセリング
• 体験トレーニング(自重・簡易器具を使用)
• 今後のプラン提案

よくあるご質問

Q. 運動経験がなくても大丈夫ですか？
A. まったく問題ありません。体力レベルに合わせて内容を調整します。

Q. 出張(訪問)での体験も可能ですか？
A. 対応エリア内であれば、ご自宅やオフィスでの体験も可能です。詳しくはお問い合わせください。

Q. 体験後、必ず契約する必要がありますか？
A. いいえ。体験後にじっくりご検討いただけます。

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